दोस्तों आज के इस दौर में भारत के हर रसोईघर में सुबह-सुबह चाय बनती ही है चाय का शौकीन आज घर घर में आपको मिलेगा लेकिन सुबह के समय खाली पेट चाय का सेवन शरीर के लिए काफी नुकसानदायक होता है।
गाय के दूध या फिर पैकेट वाला दूध से बनी चाय का सेवन करने से आपके पेट में गैस की गंभीर समस्या उत्पन्न हो सकती है जिसके होने से आपको खाने पीने का मन नहीं करेगा अगर आपके पेट में गैस बना रहेगा तो आपको परेशानियों से लड़ते रहना पड़ेगा।
चाय के साथ इस 1 चीज का सेवन ना करें –
हालांकि चाय का सेवन हमारे शरीर को किसी न किसी रूप से नुकसान पहुंचाता है ही है लेकिन अगर आप चाय का सेवन सिगरेट के साथ करते हैं तो यह आपके शरीर में कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी हो सकती है इसलिए कोशिश करें कि आप चाय के साथ सिगरेट का तो बिल्कुल सेवन ना करें।
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