बिस्तर पर जाने से पहले 2 इलायची के साथ गर्म पानी पिएं, कई फायदे होंगे

बिस्तर पर जाने से पहले 2 इलायची के साथ गर्म पानी पिएं, कई फायदे होंगे


बिस्तर पर जाने से पहले 2 इलायची के साथ गर्म पानी पिएं, कई फायदे होंगे

दिखने में इलायची जितनी छोटी होगी, उसके गुण उतने ही बड़े होंगे। इलायची का उपयोग औषधि में किया जाता है क्योंकि यह कई बीमारियों को ठीक करता है। रात को इलायची खाने के कई फायदे हैं। बिस्तर पर जाने से पहले दो इलायची खाने के बाद गर्म पानी पीने के कई फायदे हैं। छोटी इलायची कफ, खांसी, बवासीर, कब्ज, दमा और अस्थमा सहित कई बीमारियों को ठीक करती है। इसके अलावा यह दिल को मजबूत करता है, तनाव, उल्टी, मतली, सांस की बदबू आदि से छुटकारा दिलाता है।

दो इलायची खाने और गर्म पानी पीने के फायदे .

1. कब्ज की समस्या

दो इलायची खाने और रात में गर्म पानी पीने से कब्ज कभी नहीं होती है। यह अपच और पुरानी कब्ज को ठीक करता है।

2. मुंहासे की समस्या

अगर आप हमेशा पिंपल्स की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको इलायची के साथ-साथ गर्म पानी पीना चाहिए। इस तरह के नुस्खे का उपयोग करने के कई फायदे हैं।

3. बाल झड़ने की समस्या

जिन लोगों को बालों के झड़ने की समस्या है वे इस नुस्खे को अपना सकते हैं। यह आपको बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

4. गले में खराश

होने पर रात को सोने से पहले या सुबह एक इलायची चबाने के बाद गुनगुना पानी पिएं। ऐसा करने से गले की खराश और स्वर बैठना ठीक हो जाएगा।

5. गले की

खराश अगर आपके गले में खराश है, तो आप मूली के पानी में इलायची को पीसकर पी सकते हैं। ऐसा करने से गले में खराश से राहत मिलेगी।

6. खांसी, जुकाम और छींक की समस्या

अगर आपको खांसी, जुकाम और छींक आ रही है, तो 1 गिलास पानी में 1 छोटी इलायची, 1 टुकड़ा अदरक, लौंग और 5 तुलसी के पत्ते उबालें। उचित रूप से उबला हुआ, आप खांसी, जुकाम और छींक से पीड़ित नहीं होंगे।

7. सिरदर्द की समस्या जब आपको

सिरदर्द होता है, तो छोटी इलायची का पेस्ट बनाएं और इसे अपने माथे पर लगाएं। इससे आपका सिरदर्द कुछ ही पलों में ठीक हो जाएगा।

8. पाचन

संबंधी समस्याएं पाचन संबंधी किसी भी समस्या के लिए इलायची और काली मिर्च को घी में मिलाकर खाएं। इससे आपको बहुत फायदा होगा।

9. आंखों में जलन और धुंधला दिखाई देना इलायची के बीज और चीनी को बराबर मात्रा में पीस लें

। फिर अरंडी के चूर्ण के साथ 4 ग्राम चूर्ण मिलाकर सेवन करें। इससे मस्तिष्क और आंखों को ठंडक मिलती है।

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